サウナを題材にした漫画・テレビドラマ「サ道」のヒットでブームになったサ活（サウナ活動）。
サウナ→水風呂→外気浴の繰り返しによる心地よい状態を表す「ととのう」という言葉も流行しました。
実は千葉県にも、サウナを楽しめる施設がたくさんあります。本記事では千葉県内のおすすめサウナ施設を、新しくオープンした施設・人気の施設に分け、厳選して紹介。
サウナで身も心もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
【2023年版】千葉県内に新オープンしたスーパー銭湯おすすめ6選&スーパー銭湯一覧を紹介
まずはここから！スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯【流山】
・SAUNACHELIN 2022（サウナシュラン 2022）」で全国1位を受賞したスーパー銭湯
・ストーブ5基を並べたドラゴンサウナは圧巻！
・セルフロウリュを楽しめるサウナやミストサウナも完備
千葉県のサウナ施設の中からまずおすすめしたいのが、流山おおたかの森駅から徒歩2分のスーパー銭湯「スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯」です。
全国9,600施設以上ともいわれるサウナ施設の中から水風呂・外気浴スペース・ホスピタリティ・男女の有無・料金設定・清潔性・エンターテイメント性・革新性などの観点で評価する「SAUNACHELIN 2022」で全国1位を受賞しました。
筆者も数回訪れており、サウナと水風呂、外気浴が快適なのはもちろん温泉も心地よく、周囲におすすめしています。
特筆すべきは世界的にも珍しいストーブを5基並べた「ドラゴンサウナ」。毎時00分に5基すべてが稼働するドラゴンロウリュの迫力は、他ではなかなか味わえません。
3種（女性は2種）用意されている水風呂のうち1つは「シングル」と呼ばれる水温一桁台の水風呂。長く入ってはいられませんが、初めての感覚を味わえました。
ミストサウナには塩と泥パックが用意されており、塗ると体も顔もツルツルに。美肌効果も期待できるようです。
住所：〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西１丁目15番1（Googleマップで見る）
営業時間：
ご入浴 朝 6：00〜深夜2：00（最終受付/深夜1：30）
岩盤浴 朝 6：00〜深夜1：30（最終受付 深夜0：30）
定休日：年中無休
アクセス：
【電車】
つくばエクスプレス・東武野田線「流山おおたかの森」駅西口より徒歩2分
【車】
常磐自動車道「流山IC」より10分
公式サイト：https://www.ryusenjinoyu.com/spametsaotaka/
Instagram：https://www.instagram.com/spa_metsaotaka/
Facebook：https://www.facebook.com/ryusenjinou.nagareyama
【新オープン】千葉県のおすすめサウナ施設
千葉県内に新しくオープンしたサウナ施設を紹介します。
- Re:【船橋市】
- おふろcafe かりんの湯【香取市】
- edén（かつうら海中公園滞在型観光施設）【勝浦】
- 南柏天然温泉 すみれ【流山】
- 湯舞音 袖ヶ浦店【袖ケ浦市】
Re:【船橋市】
引用元：完全個室！千葉県初のプライベートサウナ『Re: 』2022年10月1日 船橋にグランドオープン！｜株式会社貝電のプレスリリース
・2022年10月オープンの完全個室プライベートサウナ
・同性3名まで利用可能なVIPルーム2部屋とスタンダードルーム6部屋を用意
・事前予約でスムーズに利用可能
「みんなにサウナを」をコンセプトにオープンした、船橋駅徒歩圏内の完全個室のプライベートサウナ施設。
身体にコンプレックスのある方や、公衆浴場は苦手な方など、これまでサウナを楽しめなかった人たちも安心して利用できるサウナです。
個室内にはBluetooth接続可能なスピーカーがあるため、自分の好きな音楽を聴きながらサウナを楽しむことも可能。
冷却水の出るシャワーが完備されており、大量の冷水を頭から浴びて体を冷やせます。
同性3名まで利用できるVIPルームには、15℃前後に調整された水風呂を用意。身近な人と一緒にサウナ体験をしてみてはいかがでしょうか。
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町1-7-6 ドリーム船橋ビル7F（Googleマップで見る）
営業時間：7:45〜24:00（最終受付22:30）
定休日：水曜日
アクセス：JR総武線「船橋駅」南口より徒歩5分/京成本線「京成船橋駅」より徒歩1分
料金：
スタンダードルーム60分 ¥3,600
スタンダードルーム80分 ¥4,500
VIPルーム80分 ￥6,000 最大3名様までご利用可能。追加1名様につきプラス¥2,000
公式サイト：http://re-sauna.com/
Twitter：https://twitter.com/sauna_re
Instagram：https://www.instagram.com/re.sauna/
おふろcafe かりんの湯【香取市】
引用元：おふろcafé かりんの湯 | 日帰り | サウナ | 千葉県香取市
・ドライサウナの他、セルフロウリュを楽しめる「バレルサウナ」を設置
・地下から汲み上げた柔らかい水が心地よい「井戸水の水風呂」
・水着やポンチョ着用で家族一緒に楽しめる「サウナガーデン」も
2022年4月、「おふろcafe」の全国で8店舗目となる施設が千葉県香取市にオープン。
男女別の温泉コーナーには90℃のドライサウナの他、フィンランド式のバレルサウナを用意。セルフロウリュを楽しめます。
水風呂には常時15℃の井戸水を採用。柔らかい水がサウナで温まった体をやさしく冷やしてくれます。
水着・館内着を着用して男女一緒に楽しめる「サウナガーデン」には、収容人数30人以上の大型サウナを設置。家族や友人たちと一緒にサウナを満喫できます。
住所：〒287-0103 千葉県香取市西田部1−1（千葉県香取市西田部1309-34）（Googleマップで見る）
営業時間：
平日 7:00〜23:00（最終入館22:00）
土日祝 10:00〜23:00（最終入館22:00）
定休日：年中無休
料金：平日大人 840円〜
アクセス：
【公共交通機関】
東京駅から高速バスで栗源バス停下車 シャトルバスあり
【車】
大栄インター下車（詳細は公式サイトを参照）
公式サイト：https://www.thefarm.jp/karinnoyu/
edén（かつうら海中公園滞在型観光施設）【勝浦市】
引用元：Spa｜ edén（エデン）
・サウナを併設した天然温泉スパ
・水着着用なので友人やファミリーとの利用におすすめ
・タオルなどの他、水着のレンタルや販売もあるので手ぶらで利用可
edénは2020年7月にオープンした、サウナ併設の天然温泉スパ、レストラン、ショップの複合施設。勝浦の海を一望できるオールオーシャンビューの造りになっています。
2Fにはサウナ付きサーマルスプリング（天然温泉スパ）を設置。サウナでも、大きな窓から勝浦の海を眺めることができます。
また、サウナにはフレグランスも備えられており、セルフロウリュを楽しめるのもうれしいポイントです。
1Fは地元で採れた食材を使用したシーフードレストランで、ショップには勝浦市をはじめとする千葉県産の野菜、名産品、お土産が販売されています。
住所：〒299-5242 千葉県勝浦市吉尾272（Googleマップで見る）
営業時間：10:00-22:00（最終受付21:00）定休日 なし
料金：一般 1470円〜
アクセス：
【電車】
東京駅から京葉線経由「特急わかしお号」で約90分「勝浦駅」からタクシーで約7分
勝浦駅で乗り換え「鵜原駅」下車
【車】
館山自動車道 市原インターから国道297号線経由＞南下して約70分＞圏央道市原鶴舞インター＞国道297号線経由約40分
公式サイト：http://eden-katsuura.com/
南柏天然温泉 すみれ【流山市】
引用元：温泉について
・オートロウリュサウナで20分に1回行われる熱風ロウリュは迫力満点
・よもぎ泥塩サウナも併設
・外気浴スペースには「ととのいイス」も完備
南柏天然温泉 すみれは2021年2月にオープンしたスーパー銭湯。住所は流山ですが、最寄り駅は南柏となっており、駅から徒歩10分ほどにあります。
「熱風オートロウリュサウナ」は20分に1回、サウナストーンに自動で水が注がれ、サウナ室に熱い蒸気が充満します。
筆者もよく訪れる施設ですが、オートロウリュの際に上段に座っていると、あっという間に全身が温まるため、すぐにサウナ室を出たくなってしまいます。
「よもぎ泥塩サウナ」は顔に泥パック、体に塩を塗る、美容効果も期待できるミストサウナ。
水風呂は15℃前後に調整されており、温まった体を心地よく冷やしてくれます。
露天風呂の横には横になって座れる「ととのいイス」が用意されており、ゆったりと外気浴を楽しむことができるでしょう。
住所：〒270-0143 千葉県流山市向小金1丁目272−8（Googleマップで見る）
営業時間：7:00～24:00 (最終受付 23:00)
定休日：3・6・9・12月の第3木曜日
アクセス：JR常磐線「南柏」駅より徒歩10分
料金：平日大人 850円
公式サイト：https://minamikashiwa-sumire.com/
Twitter：https://twitter.com/nankasiwasumire
Instagram：https://www.instagram.com/minamikashiwa_sumire/
湯舞音 袖ヶ浦店【袖ケ浦市】
引用元：【公式】千葉県最大級の温浴健康施設 「天然温泉湯舞音 袖ヶ浦駅前モール店」
・サウナでは毎時00分オートロウリュがスタート
・16℃ほどに調整された水風呂
・露天風呂横のデッキチェアでととのいをサポート
湯舞音（ゆぶね）袖ヶ浦店は2021年1月にオープンしたスーパー銭湯。JR袖ヶ浦駅から徒歩5分というアクセスの良さもポイントです。
サウナ室では毎時00分にオートロウリュが行われ、約96℃の高温が保たれています。
水風呂は16℃前後に調整されているため、冷たすぎる水風呂が苦手な方にもおすすめ。
露天風呂横にはデッキチェアが用意されており、サウナ→水風呂→外気浴による「ととのい体験」へと導きます。
岩盤浴エリアにはセルフロウリュルームとクールルームを完備。こちらでも温冷浴を楽しめます。
近隣には三井アウトレットパーク木更津もあるので、お買い物と一緒に楽しむのもおすすめ。
住所：〒299-0269 千葉県袖ケ浦市袖ケ浦駅前1丁目39−15（Googleマップで見る）
営業時間：9:00～24:00 (最終受付 23:30)
定休日：基本無休（年数回メンテナンス休館あり）
アクセス：
【電車】
JR内房線袖ケ浦駅北口より徒歩5分
【車】
・東京・神奈川方面
東京湾アクアラインを利用して木更津金田ICで一般道に入り、袖ケ浦駅方面に約6km（15分程度）進む。
・千葉方面館山自動車道を利用して姉崎袖ケ浦ICで一般道に入り、袖ケ浦駅方面に約9km（20分程度）進む。
料金：平日大人 880円
公式サイト：https://yubune-sodegaura.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/yubune_sodegaura/
Twitter：https://twitter.com/yubunesodegaura
【人気】千葉県のおすすめサウナ施設
千葉県内のサウナを楽しめるおすすめの人気施設を紹介します。
- ジートピア【船橋市】
- カプセルホテルレインボー本八幡店【市川市】
- スパ&ホテル 舞浜ユーラシア【浦安市】
- 船橋グランドサウナ&カプセルホテル【船橋市】
- JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里【千葉市】
ジートピア【船橋市】
・カプセルホテル付きの男性専用サウナ施設
・高温サウナと低温サウナを用意
・船橋の地下天然水を使用したやさしい水風呂
JR船橋駅から徒歩3分に位置する、カプセルホテル付きのサウナ施設です。
サウナ室全体に熱が伝わる高温サウナと、温度変化を楽しめる低温サウナを用意。
低温サウナでは白樺の葉をまとめた「ヴィヒタ」があり、セルフロウリュも楽しめます。
船橋の地下天然水を使用した水風呂は、サウナで温まった体をやさしくクールダウン。「水と一体になれる」という声もあるほどです。
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町5丁目18−1（Googleマップで見る）
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
アクセス：JR船橋駅から徒歩3分
料金：1300円〜
公式サイト：https://www.funabashi-sauna.com/
カプセルホテルレインボー本八幡店【市川市】
引用元：サウナ＆スパ | 【公式】サウナ＆カプセルホテル レインボー本八幡店
・120〜130℃にもなる超高温サウナを設置
・85℃前後に調整された瞑想サウナ
・地下天然水掛け流しの水風呂
本八幡駅から徒歩すぐのカプセルホテルタイプのサウナ施設（男性専用）。
120〜130℃まで達する高温サウナでは、不定期でアウフグースも開催されており、普段味わえない熱風を感じることができるでしょう。
瞑想サウナは85℃前後に調整されており、1時間ごとにオートロウリュも行われています。
水風呂は15〜18℃の地下天然水掛け流しスタイル。
イスやフラットチェアを配置した「ととのい場」も用意されており、ゆっくり休むことができるでしょう。
住所：〒272-0023 千葉県市川市南八幡4丁目1−12（Googleマップで見る）
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
アクセス：JR総武線本八幡駅南口徒歩10秒
料金：休憩1900円〜
公式サイト：https://hpdsp.jp/rainbow-motoyawata/
スパ&ホテル 舞浜ユーラシア【浦安市】
・舞浜にあるホテルの中にあるスパ&サウナ施設
・高温タイプのフィンランド式サウナと水風呂を用意
・希少な木材「ケロ」を使用したケロサウナや、スチーム浴が楽しめる
東京ディズニーリゾートで遊ぶときの宿としてもおすすめな、スパ&ホテル施設。
天然温泉を含む7種類のお風呂と、3種類のサウナを楽しめます。
100℃前後に調整されたフィンランド式サウナの他、フィンランドで「木の宝石」と呼ばれる希少な木材「ケロ」を使用したケロサウナ、43℃の蒸気浴を楽しめるカルダリウムを設置。
水風呂は19℃前後と、冷たすぎる水風呂が苦手な方にも安心。旅の疲れを癒やしてくれる人気のスパ施設です。
住所：〒279-0032 千葉県浦安市千鳥13−20（Googleマップで見る）
営業時間：午前11:00～午前9:00
定休日：年中無休
アクセス：
【電車】
JR舞浜駅より無料送迎バス利用可
【車】
都心方面から首都高速9号線から湾岸線利用(約20分)「浦安ランプ」より6分
料金：大人日帰り 2100円
公式サイト：https://www.my-spa.jp/
船橋グランドサウナ&カプセルホテル【船橋市】
引用元：入浴室 | 施設のご案内 | 船橋グランドサウナ 船橋駅から徒歩１分 カプセルホテル（男性専用）
・カプセルホテルタイプのサウナ施設（男性専用）
・収容人数約20人、105℃の高温サウナを設置
・16℃と30℃（トゴール湯）、2種類の水風呂を用意
船橋駅から徒歩1分に位置する、カプセルホテルタイプのサウナ施設。
スタンダードな高温サウナは105℃前後に調整されており、定期的にアウフグースも開催されています。
16℃の水風呂は船橋の地下天然水掛け流し。サウナで火照った体をやさしくクールダウンしてくれるでしょう。
30℃のトゴール湯は、不感温度泉と呼ばれるもので、ストレス解消効果があるといわれています。
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町4丁目5−27（Googleマップで見る）
営業時間：24時間営業
定休日：年中無休
アクセス：
JR船橋駅より徒歩1分
京成船橋駅より徒歩1分
料金：60分 990円〜
公式サイト：http://funabashi-grandsauna.jp/
JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里【千葉市】
引用元：千葉県千葉市のスポーツリラクゼーションスパ「JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里」
・さまざまな種類のお風呂や温泉が楽しめるスパ施設
・高温サウナでは定期的にオートロウリュを開催
・15〜17℃前後に調整された水風呂を用意
千葉県千葉市のスポーツリラクゼーションスパ「JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里」。
ランニングステーションとしての利用の他、多目的ルームではストレッチ講習やヨガ教室の開催を予定しています。
広々とした高温サウナは90℃前後。15〜17℃に調整された水風呂と、デッキチェアでの外気浴とあわせて、ととのい体験をサポートします。
サウナの他、天然温泉を含む複数のお風呂が設置されており、電気風呂やジェットバスなども楽しめます。
展望露天風呂からは青い海と空を一望できる、都会のオアシス的スポットです。
住所：〒261-0022 千葉県千葉市美浜区美浜26（Googleマップで見る）
営業時間：9:00〜24:00(最終受付23:00)
定休日：年中無休
アクセス：
【電車】
JR京葉線海浜幕張駅より徒歩20分
海浜幕張駅より送迎バスあり
【車】
湾岸千葉ICより約5分
料金：大人平日 1050円〜
公式サイト：https://www.yurakirari.com/makuhari/
千葉県でサウナを満喫しよう
本記事は千葉県内のおすすめサウナ施設を厳選して紹介しました。
新しくオープンしたサウナ施設や、人気の施設など、千葉県内には注目のサウナが目白押し。
今度の休日は、サウナでゆっくりリラックスしてみてはいかがでしょうか。
